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河野整骨院(甲府市)に行ってみた

普段ほとんど運動らしい運動をしないんですが、先日、重い物を持ち上げた時、腰に「ズキッ」と痛みが走りました。

妻のバク子に腰を揉んでもらったり、休んだり、温かいお湯に浸かったりしたんですが、腰の違和感が消えず、困っていました。

日にちが経ってもなかなか本調子にならないので、バク子や親族に勧められた「河野整骨院」に行く事にしました。

河野整骨院(甲府市)に行ってみた

建物に病院っぽい雰囲気は無く、普通の一軒家っぽい感じでした。

河野整骨院(甲府市)に行ってみた

中に入ってみると、受付には誰もおらず、「すいませーん」と声を掛けるも反応無し。

電話をかけてみると、河野さんと繋がり「平日午後は3時からなんだよね~」との事。

お昼休憩中でしたか・・・。

3時に出直すと、黒いジャージを着た河野さんが応対してくれました。
白衣ではなく、整体師さんの着るような施術衣でもなく、ジャージなのは、施術時の動きやすさを最優先した結果なのでしょう。


腰痛用の施術をしてもらう

さっそく腰痛用の施術をしてもらう事になり、最初にやったのは、体幹のチェック。

河野さんの力強い腕でグイグイ押され、押された分だけ僕の体幹も横移動。

河野さん、呆れたように「だいじょぶけ? 筋力が全く無いね!」
「はい、パソコン関係の仕事で、全く運動してないので・・・」と返すほかありませんでした。


次はベッドに寝ころび、電気を腰に当ててもらいました。

「電気やったことある?」と聞かれ「無いです。ちょっと怖いんですが・・・」と言うと「80歳のじいちゃんばあちゃんもやってるから大丈夫!」との事。

「ちょっとずつ強くしていくから、痛かったら言ってね」と言われ、わりとすぐ痛くなり「痛いですね」と申告。

電気が強すぎるとビリビリと痺れて痛いんですが、ちょうどいい出力だと、ジワジワと温かい感覚で、慣れるにつれ気持ちよくなってきました。


体感で15分ほど腰に電気を浴びた後は、腰のあたりを力強くマッサージしてもらいました。

そして、腰や腹筋などの筋肉を鍛えて、腰痛に強い体を作る腰痛体操を一通りやりました。

最後に、河野さんが脇腹の辺りをグリグリと揉んでくれたんですが、これが滅茶苦茶痛かったです。
腰を支えるための筋肉はお腹側にあるので、ここの筋力が弱いと腰痛になりやすく、そこをほぐすための施術との事でした。

脇腹の筋肉もほぐれたところで、今回の施術は完了しました。


施術を受けた後、前屈したり歩いてみたところ、施術前とは全然感覚が違い、腰回りがとても軽くなっているのを感じました。


整骨院や整体など、それ系の病院に行くのが初めてだったので「逆に痛くなったらどうしよう?」と心配していたんですが、行ってよかったです!

料金は保険が効くため、初診料含めて820円と格安でした。
二回目以降は初診料が含まれないので、同じ施術をする場合はさらにお安くなるそうで、通いやすくてありがたいですね。


この記事を書いた人
蝉山 蝉山
生き物が大好きなエンジニアです。
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Posted by 蝉山