いただいたメッセージへのご返信はこちら

月間走行距離が、初めて200kmを超えました!

月間走行距離が、初めて200kmを超えました!

2年ほど前に趣味としてランニングを初め、昨年はフルマラソン(富山マラソン2024)を完走した僕ですが、初めて月間走行距離が200kmを超えました。

最近は週に3回、合計で約50km(16+10+25km)走る。というルーティンを繰り返しており、このまま大きな故障が無ければ200km達成できるかな?と考えていました。

寒くなってくると筋肉が硬くなり、足の色んな所が痛くなりやすいので、いつもは大体、数日間の休息期間を挟んでいましたが、今月はそういう事も無く、200km走り切ることができました。

素直に嬉しいです^ ^
この記事を書いた人
せみやま せみやま
生き物が大好きなWebエンジニアです。
身近な自然を楽しみながら暮らしています。

生き物とサブカルのポッドキャスト「セミラジオ」を配信中です!

詳細なプロフィール